quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

PARA ONDE VAIS CORRER HOJE?


Inúmeras vezes sou questionado pela minha mulher: para onde vais correr hoje?
Sempre preocupada com a minha segurança e antevendo o dia em que me dê um “tranco” e tenham de me ir buscar de padiola algures ao meio do campo quer sempre ter uma ideia em que caminhos ando “perdido”.
Quando lhe respondo, a escassos minutos de sair de casa, que não sei, não gosta da resposta e não entende como eu não possa saber o trajecto que vou efectuar mas a verdade é que não sei mesmo!
Se na maioria do treinos há um percurso mentalmente planeado em função do tempo de corrida que se pretende fazer há os outros casos em que o percurso se vai definindo durante os mesmo e fruto de vontades e “apetites” da altura.
Mesmo conhecendo a palmo os terrenos por onde treino é sempre possível descobrir “novos” percursos que no fundo são percursos subjacentes aos usados e conhecidos mas percorridos de outra forma, com outra ordenação e acabando  por parecer uma novidade.
Normalmente são os treinos mais agradáveis esses em que não sabemos para onde vamos, em que vamos desenrolando o treino como se fosse um novelo de lã e criando o percurso enquanto corremos.  
Também acontece às vezes sairmos com a ideia de fazer determinado percurso e acabarmos por inventar um completamente diferente e que nos deixa muito mais felizes no final do mesmo.
Por tudo isto é que muitas vezes é mesmo impossível dizermos para onde vamos correr por mais que isso apoquente quem quer velar  pela nossa segurança.
Se a isto juntarmos a nossa total aversão a correr com telemóvel então as coisas ainda se complicam mais para quem espera por nós às vezes duas horas ou mais.

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

TODOS AO FIM DA EUROPA!


Caro amigo,
Na sequência do meu email anterior e de outras iniciativas de vários companheiros de corrida, o Treino Fim da Europa está a ter uma grande adesão.
Dado o elevado número de adesões, foi solicitada a autorização do evento.
A fim de termos uma melhor ideia do número de participantes, solicitamos que façam a inscrição GRATUITA em


A todos aqueles que ofereceram apoio ao treino, agradecemos que se juntem a nós e apoiem este evento popular.
O Programa "oficial" é:
9,45 – Concentração junto ao Palácio da Vila; foto de família e um pequeno brieffing;
10,00 – Tiro da Partida e saída das viaturas de apoio para o Cabo da Roca;
No percurso : Abastecimentos com água em copo (por causa do lixo) a cargo da Real Academia;
Cabo da Roca: Chegada: Entrega de diploma dos 17Km ; isotónico e um saco com surpresas simbólicas.
Regresso dos atletas dos 34 que, à chegada terão uma viatura para as entregas do diploma, água e as surpresas.
Haverá registo fotográfico na partida, no percurso e na chegada.
A segurança será garantida pelas forças policiais (Polícia Municipal ou GNR) e os atletas estarão cobertos por seguro (estamos a tratar disso).
Meus Amigos, tudo isto à borla. Que tal? Haverá por aí melhor proposta?
Até domingo! e óptimos treinos

Luís Milagres e Sousa

domingo, 22 de janeiro de 2012

sábado, 21 de janeiro de 2012

CROSS DE SÃO BRÁS


INFORMAÇÃO RECEBIDA DA ORGANIZAÇÃO DO CROSS DE SÃO BRÁS ( ALDEIA DA GRANJA – CASTRO DAIRE ).
JUNTAMOS AS FOTOS DO PRIMEIRO RECONHECIMENTO DO PERCURSO
 .
SERVIMO-NOS DO PRESENTE EMAIL PARA COMUNICAR A TODOS OS AMANTES DO ATLETISMO QUE O CROSS DE SÃO BRÁS IRÁ INTEGRAR O CIRCUITO NACIONAL DE MONTANHA 2012, ESTANDO PARA TAL A PREPARAR UM PERCURSO APELATIVO E COMPETITIVO PARA TODOS OS ATLETAS COM CERCA DE 15 KM.
PARALELAMENTE DECORRERÃO AS PROVAS PARA OS ESCALÕES MAIS JOVENS E UMA CAMINHADA PARA A A POPULAÇÃO EM GERAL QUE SERÁ REALIZADA NO PERCURSO PEDESTRE (TRAÇADO ESTE ANO) DA GRANJA, ONDE TODOS OS CAMINHEIROS PODERÃO DESFRUTAR DA BELEZA ÚNICA DA NOSSA TERRA.
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INFORMAMOS QUE A PROVA TERÁ LUGAR NO DIA 22 DE JULHO INCLUÍDA NAS FESTAS DA ASSOCIAÇÃO LOCAL (GRUPO DESPORTIVO E RECREATIVO DA GRANJA).
 .
Mais informações brevemente!!!!
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CONTAMOS COM A TUA PRESENÇA!
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Saudações desportivas,
Pedro Pontes
 .

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

50 MARATONAS E ULTRAS (ACTUALIZAÇÃO).


Salientamos mais um elemento no quadro – José Carlos Pereira.
Mais informações sobre este tema podem ser lidas aqui.
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sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

O FIM DA EUROPA


O título deste texto pode parecer um tanto ou quando alarmista e assustar os mais incautos e distraídos.
Mas a esmagadora maioria dos que nos lêem e seguem atentamente as “coisas” da corrida para todos, já sabem para onde este texto se dirige!
Não, não é o fim da Europa. embora esta esteja em estado muito grave devido a um mar de políticas erradas e em desfavor do ser humano, que têm sido seguidas anos e anos a fio. Mas adiante.
O que queremos aqui falar é do fim do Grande Prémio do Fim da Europa que devia ter lugar a 29 deste mês e foi cancelado pela Câmara Municipal de Sintra evocando razões económicas.
Não vale muito a pena falar neste cancelamento pois ele já foi muito debatido em vários lugares.
Resumindo, e para quem não sabe, foi até feita uma tentativa junto da Câmara Municipal de Sintra de apresentar um proposta de caderno de encargos, bem mais reduzido que nos anos anteriores, de modo a que a prova se pudesse realizar.
A ideia era perder os “anéis mas salvar os dedos “ou seja retirar da prova todos os “luxos” que as últimas edições tiveram, mas realiza-la.
Falhada que foi essa tentativa, e porque os corredores são gente obstinada em prosseguir os seus objectivos, avançou-se para a realização do TREINO DO FIM DA EUROPA.
Ideia é: no mesmo dia e na mesma hora percorrer o percurso da prova em treino, pelo simples prazer que isso nos dá e para demonstrarmos que não queremos deixar morrer uma prova que é considerada como um dos mais belos percursos em terras lusas!
No dia 29 de Janeiro vamos pois afirmar que amamos correr naquele percurso e que o fazemos com ou sem prova!
Mas para o ano queremos, exigimos, o regresso do Grande Prémio do Fim da Europa  pois se todos o que vão correr no dia 29 se dispõem a faze-lo por sua conta e risco, sem nenhuma estrutura organizativa, não há nenhuma razão para que a prova não regresse mesmo que seja em moldes organizativos básicos.
Esperemos que com este mega treino a Câmara Municipal de Sintra entenda a nossa mensagem e volte a organizar a prova, pois nós não queremos “luxos” apenas pedimos o mínimo para poder correr, conviver e competir naquele belo percurso com as condições de segurança básicas asseguradas.
Todas as informações sobre o TREINO DO FIM DA EUROPA podem ser lidas aqui.

quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

50 MARATONAS E ULTRAS

    Numa conversa mantida, com o Pedro Amorim, durante uma das noturnas de Óbidos, sobre o número de provas longas que cada um de nós já contava, surgiu a ideia de elaborarmos um quadro onde figurassem os corredores portugueses que tivessem concluído um grande número de provas longas (maratona e superior).
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    Para tal, e embora não estejam em causa classificações e prémios, estabelecemos algumas regras base, de modo a “alinhar” as condições de entrada nesta nossa lista. Eis as principais:
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1. Número mínimo de maratonas e ultras concluídas – 50;
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2. Contar uma maratona ou ultra, implica ter concluído uma prova oficial na distância de 42,095 km ou superior, ou seja, uma prova cujo resultado possa ser confirmado, através de consulta das classificações publicadas ou, principalmente para as mais antigas, disponibilizadas pelas organizações. Assim, quem tenha participado numa prova de 100 km e desistido após percorrer 89km, não deve contabilizar essa prova. O mesmo se aplica a hipotéticos treinos de, por exemplo, 50 ou 60 km. Trata-se de distâncias percorridas em treinos, que qualquer ultramaratonista tem que cumprir, mas que não devem ser contabilizadas.
    No entanto, poderão aparecer algumas exceções, uma vez que há organizações de provas, com grande quilometragem, que certificam a passagem por determinados marcos, mesmo que não se tenha cumprido a distância máxima.
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3. Corredores portugueses. Quanto a ser “Português”, não é nosso propósito aprofundar tal definição, e, por isso, consideramos neste rol todos os nascidos em Portugal e os que, há décadas, vivem e correm entre nós.
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Os contactos que fizemos, pessoalmente ou por mensagens eletrónicas, revelaram que nem sempre os dados dos nossos “feitos” estão convenientemente arrumados, por isso, estamos certos, que no nosso quadro ainda faltam vários elementos. Mas, não seria razão para adiarmos a disponibilização destes dados que, assim os esperamos, irão ser atualizados com bastante frequência, não só pela entrada de outros companheiros mas, ainda, pelo número de provas que os elementos atuais, principalmente os mais jovens, vão adicionando ao seu currículo.
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    Para que as atualizações não caiam no esquecimento, aqui ficam os contactos:
           António Belo 
           Pedro Amorim 
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    Por fim, e para quem há pouco se iniciou neste maravilhoso passatempo
, que são as corridas de longa distância, aqui fica o nosso conselho:
    Embora não cheguemos ao ponto de afirmar, de modo autoritário, “não tentem imitar isto” ou “do not try this at home”, como dizem os americanos; antes dizemos que podem tentar aventuras deste tipo, mas que o façam usando a inteligência e bom senso, ouvindo o próprio corpo e a opinião dum médico. E, sobretudo, que o façam a um ritmo e num estilo que permita desfrutar dos locais, da companhia e do espírito que caracteriza estes eventos especiais.
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Esperamos por todos!
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                          António Belo/Pedro Amorim


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